Ciao, mi chiamo Maria Valeria. Ho ottenuto da diversi anni la certificazione internazionale per l’insegnamento della tecnica pilates – Certified Instructor of STOTT PILATES® Matwork & Reformer – e insegno questa disciplina con passione, professionalità e dedizione.

Il mio percorso in questo mondo nasce però ben prima di questa certificazione. Ho iniziato a studiare e ad amare la danza classica a 4 anni e per circa vent’anni non ho mai tradito questo amore. Partendo dallo studio della tecnica classica e contemporanea ho sviluppato nel corso del tempo un interesse sempre più profondo rispetto alle possibilità di movimento e alla biomeccanica del corpo umano.

Dopo aver ottenuto i primi diplomi in Italia (Imperial Society of Teachers of Dancing – Cecchetti Classical Ballet) e dopo svariati concorsi ed esibizioni a livello nazionale ed internazionale mi sono trasferita a Londra per un percorso di specializzazione presso la London Contemporary Dance School.

In questo contesto ho avuto la possibilità di lavorare con alcuni coreografi e insegnanti tra i più noti a livello internazionale, sperimentando così diverse tecniche nel panorama della danza contemporanea (Release; Cunningham; Graham) e continuando a sperimentare le possibilità di movimento del corpo anche attraverso tecniche di allenamento affini quali Feldenkrais, Gyrotonic, prima di avvicinarmi alla tecnica del pilates.

Così, dopo un percorso prima da ballerina e in seguito quale ricercatrice nel mondo delle arti visive, ad un anno dalla Laurea in Lettere Moderne mi sono trasferita a Milano dove mi sono avvicinata alla pratica e allo studio del metodo Pilates trasformando questa passione nella mia professione odierna.

Cosa cercherò di trasmettervi?

Maggior consapevolezza del vostro corpo
Il potere della concentrazione e del controllo della mente sul corpo
Vi insegnerò a respirare veramente
Benessere psichico prima ancora che fisico
Vi insegnerò a lavorare in maniera funzionale
Vi aiuterò a trovare un momento di decompressione per ottenere nuove energie

Certificazioni:

Merrithew Health & FitnessTM – Certified Instructor of STOTT PILATES® Matwork & Reformer
London Contemporary Dance School, (affiliata al “Conservatoire for Dance and Drama”, University of Kent) – One Year Certificate of Higher Education
Imperial Society of Teachers of Dancing – Cecchetti Classical Ballet – superamento dell’esame Adavance1
Imperial Society of Teachers of Dancing – Cecchetti Classical Ballet – superamento dell’esame Intermediate

Altre competenze ed esperienze

Il Sole 24 ORE – Master part-time in marketing e comunicazione digitale
SDA Bocconi School of Management in collaborazione con Accademia Teatro alla Scala di Milano e il Piccolo Teatro di Milano – MASP Master in Management per lo Spettacolo
Università degli studi di Padova, Facoltà di Lettere e Filosofia – Laurea Specialistica in Scienze dello Spettacolo e della Produzione Multimediale
Università degli studi di Padova, Facoltà di Lettere e Filosofia. Laurea Triennale in Discipline delle Arti, Musica e Spettacolo

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